据统计数据，全球现存3500万艾滋病患者，而在中国有近80万人，而且还有大量病例没有被发现。而自1981年第一例艾滋病患者出现到现在，仍旧没有找到可以彻底治愈艾滋病的方法。而且艾滋病的前期症状通常是比较细微，不容易被发现，这时自我检测就比较重要了。艾滋病有哪些自我检测的方法，又要如何预防艾滋病？
1、症状自我检测，感染了艾滋病之后，全身的免疫系统就会被破坏，就会出现低热、头痛、咽喉痛、盗汗、肠胃不适、淋巴结肿大、皮疹等症状，而患者也可以通过症状进行初步的自我检测。
2、血液试纸检测，这一方式是最便捷、快捷的检测方式，通过正规渠道购买艾滋病血液试纸，然后采集手指血液，一般从第二滴开始检测，结果会在15分钟后就会出现。
3、唾液试纸检测，与艾滋病血液试纸检测的方式差不多，通过检测牙龈处的唾液进行检测。
4、抗体检测，因为血液试纸检测和唾液试纸检测这两种检测方法都有可能会出现“假阳性”也就是说检测结果会有很多不确定性，而抗体检测是需要去医院或者疾控中心通过抽血检查艾滋病抗体进行检测。这种检测方式的准确李是最高的。
5、免疫功能检测，这种方法同样需要去正规医院或者是疾控中心进行，通过检测人体免疫系统是否有受到攻击来判断是否有艾滋病毒的入侵。
虽然艾滋病是可以检测出来，但是到现在也还没有能够完全治愈艾滋病的治疗方案，所以，对艾滋病就应该是以预防为主，尽量避免患上艾滋病，必须要做到洁身自好，有效规避性接触传播艾滋病；要定期检查，对自己的身体时刻重视，及早发现及早治疗；要做好伤口处理，尽量避免一些血液传播的途径。
对于艾滋病，我们只能是尽量的预防，但不必过度的恐慌。艾滋病并不会通过一些蚊虫叮咬、拥抱等传播，所以对艾滋病患者应该多一些谅解和包容，少一些偏见和排挤。而艾滋病患者也不要自怨自艾，要积极治疗，在经过治疗后的患者是完全可以达到正常人的生活水平的。
